茶树菇土豆焖排骨#本
茶树菇常食可起到抗衰老、美容、提高人体免疫力、增强人体防病能力等作用。和排骨一起焖制,吸收了排骨的肉香,特别好吃。 |
【食材与调料】
【主料】排骨40g |
【辅料】料酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,冰糖适量,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗净放入凉水中,放姜片煮开后捞出洗净 | |
2.放入锅中煸干水分,放料酒 | |
3.放生抽、老抽、冰糖翻炒上色 | |
4.放没过排骨的开水大火烧开后改小火 | |
5.土豆去皮切块,茶树菇干泡发好洗净挤干水分 | |
6.等排骨酥软后放入土豆,放盐 | |
7.等土豆基本熟后放入茶树菇再烧几分钟 | |
8.等土豆软绵后收汁撒上葱花 |
【茶树菇土豆焖排骨#本做法小贴士】
小贴士茶树菇事先泡发好,要后面点再放,否则会吸取很多咸味。如果嫌茶树菇太硬,可以事先先焯熟。 |