草莓奶昔
有了料理机真是方便,尤其是夏季,水果丰富,想吃什么,信手拈来便是美味,那日侄女带着孩子来了说有点渴啦,刚好家里有草莓,来个简单的,打开料理机来杯草莓奶昔,小丫头喝的津津有味,赞美有加,于是加工厂开业,每人来一杯,放到冰箱冷藏2小时,冰爽宜人,清凉一夏哦!草莓性凉,味酸甘,富含氨基酸、果糖等,营养丰富,有清暑解热,生津解渴的功效,对胃肠道还有一定的滋补调理作用。 |
【食材与调料】
【主料】草莓150g |
【辅料】鲜牛奶200g |
【制作步骤】
1.原味鲜牛奶备用; | |
2.草莓洗净,切成小块; | |
3.放入料理机搅拌杯内; | |
4.加入鲜牛奶; | |
5.启动料理机,搅拌均匀(约40秒钟); | |
6.取出搅拌杯; | |
7.倒入杯中即可饮用了。 |
【草莓奶昔做法小贴士】
草莓表面粗糙,不宜洗净,一定要用淡盐水浸泡十分钟,即可杀菌又比较容易清洗。 |