冰糖杞菊罗汉茶
| 在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛乾涩的症状，非常适合彻夜温习功课的学生或电脑工作者饮用。 |
【食材与调料】
【主料】枸杞10g，菊花20g，罗汉果5g |
| 【辅料】冰糖150g，水1500ml |
【制作步骤】
 | 1.菊花，枸杞，罗汉果量取好备用 |
 | 2.冰糖称好备用 。 |
 | 3.菊花枸杞，罗汉果洗净放入无水无油的煲，加入水泡五分钟再烧开 |
 | 4.开了之后放入冰糖 |
 | 5.冰糖化得差不多，关火焐半小时 |
 | 6.过筛滤去渣子放凉即可饮用 ，如果想风味更佳，入冰箱冷藏后喝，更棒。 |
【冰糖杞菊罗汉茶做法小贴士】
| 小贴士想风味更佳，入冰箱冷藏后喝，更棒。 冰糖化得差不多，关火焐半小时，可以更好出味。 |
