北极虾时蔬沙拉
北极虾(Pandalus borealis)一直是我冰箱里常备货,因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。北极虾捕捞于北大西洋海域,因为它生长于深海,完全属于自然野生虾,打捞上来用海水即刻煮熟,包装,冷冻,整个过程控制在18分钟,这就充分保持了虾的新鲜程度。 |
【食材与调料】
【主料】北极虾500g |
【辅料】牛油果4个,柠檬1个,洋葱1个,混合生菜1盒,红柿子椒1个,白葡萄酒醋1勺,橄榄油2勺,蜂蜜半勺,黑胡椒碎适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.北极贝沿着口部,对切成两片,用清水洗净内脏。 |
![]() | 2.北极虾去壳,取虾仁备用。 |
![]() | 3.把北极虾和北极贝用冰块冰镇,备用。 |
![]() | 4.找一个直径25cm厚玻璃碗,把白葡萄酒醋、橄榄油、胡椒碎、柠檬汁,蜂蜜、海盐,用蛋抽搅拌均匀,做成油醋汁备用。 |
![]() | 5.红柿子椒,切条备用。洋葱切粒备用。 |
![]() | 6.牛油果去皮、去核,切片备用。 |
![]() | 7.把混合生菜铺入直径35cm以上的圆白盘子。再码好牛油果、红椒丝、洋葱粒。 |
![]() | 8.在上面加入北极虾虾仁、北极贝。最后均匀的淋上拌好的油醋汁,即可食用。 |
【北极虾时蔬沙拉做法小贴士】
小贴士北极虾(Pandalus borealis)一直是我冰箱里常备货,因产自北极附近海域虾有淡淡甜味而得名。北极虾捕捞于北大西洋海域,因为它生长于深海,完全属于自然野生虾,打捞上来用海水即刻煮熟,包装,冷冻,整个过程控制在18分钟,这就充分保持了虾的新鲜程度。 |