百合绿豆汤

01-17 投稿:小崔9984
绿豆夏日必备品。具有清热解毒,润肺止咳之功效。。加上百合,白冰糖。夏季必备汤。

【食材与调料】

【主料】绿豆40g,干百合15g
【辅料】白冰糖30g

【制作步骤】
百合绿豆汤 1.1.准备食材(绿豆,干百合,白冰糖,清水。洗干净)
百合绿豆汤 2.2.百合开水泡10分钟去掉黑色。
百合绿豆汤 3.3.绿豆放入沸腾水中大火煮5分钟,小火煮10分钟。
百合绿豆汤 4.4.放入泡好去黑的百合。煮10分钟
百合绿豆汤 5.5.煮好后,待绿豆稍微降低点温度放入白冰糖。既可食用(放凉口味更好)

【百合绿豆汤做法小贴士】
小贴士绿豆虽好。但不能多喝哦!!
根据自己的身体情况适量的喝绿豆汤!
白冰糖比白糖味更好并且更下火!

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