拗九粥
农历正月二十九是福州特有的民间传统节日“拗九节”,又称“孝顺节”。这天清早,福州人用糯米加上花生、红枣、莲子、芝麻、桂圆等原料煮成粥,称为“拗九粥”,用来祭祖或馈赠亲友。特别是已出嫁的女儿,在这一天要送一碗“拗九粥”回娘家,孝敬父母,祝福平安、健康。 |
【食材与调料】
【主料】糯米200g |
【辅料】花生仁适量,莲子适量,桂圆适量,红枣适量,芝麻适量,枸杞适量,核桃适量 |
【制作步骤】
1.糯米200克左右 | |
2.花生仁,需事先用水浸泡3-4小时备用。 | |
3.核桃,剥开后将核桃仁掰成小块备用。 | |
4.桂圆干,剥开后连核备用。 | |
5.莲子,需事先用水浸泡3-4小时备用。 | |
6.红枣 | |
7.枸杞 | |
8.芝麻 | |
9.将上述准备好的材料放入电饭锅内,用煮粥档煮好,盛出即可食用。 |
【拗九粥做法小贴士】
⒈做好的粥,可以加入冰糖或红糖调味,本人喜欢原味的。 ⒉煮粥材料可以根据个人喜好增减。 |