阿胶炖廋肉
| 阿胶是女人的好朋友，每次经期来了以后，快结束前就可以炖个阿胶廋肉汤，让女人可以补充一下流失的营养，精神焕发 |
【食材与调料】
| 【主料】阿胶5g，廋肉100g |
| 【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.廋肉洗干净，阿胶打碎 |
 | 2.把廋肉切成粗粒状 |
 | 3.用煮开的水烫一下 |
 | 4.然后把肉放炖盅里，注入开水 |
 | 5.锅里放水，把炖盅放锅里炖 |
 | 6.大概30分钟后打开炖盅盖，把打碎的阿胶倒进去，然后搅一下，盖上盖子，再炖15分钟 |
 | 7.加盐适量，就可以食用了 |
【阿胶炖廋肉做法小贴士】
| 炖盅里一定要放开水，阿胶一定要打碎，要不很难溶化 |
