自制酸奶
常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原因是酸奶中含有丰富的钙,更易于消化吸收,利用率高。用川秀酸奶菌粉做出的酸奶,全家都爱喝,口感浓稠滑爽、饱满醇润! |
【食材与调料】
【主料】鲜牛奶1000ml |
【辅料】川秀酸奶菌粉1g |
【制作步骤】
1.备材料:鲜牛奶,我用的川秀酸奶菌粉提前从冰箱取出。 | |
2.先把锅洗干净,放清水煮沸1分钟,一双筷子也放进煮,加盖全面消毒。之后,倒去水。 | |
3.牛奶倒入焖烧锅里,置于电磁炉上,加温35度左右(如无温度计,滴一点点在手上无温烫感觉,就可以关火)。 | |
4.加入川秀酸奶菌粉 | |
5.用消毒过的筷子拌匀。 | |
6.加盖,放进焖烧锅的专用桶里,再加一层专用盖,进行保温(夏天晚上做,第二天早上就成功了)。 | |
7.成功的酸奶!心里自喜了一番。 | |
8.美味、健康、营养 |
【自制酸奶做法小贴士】
小贴士最后用瓶子装好,放入冰箱冷藏,更好喝。喝时,依各人口味加入蜂蜜,果酱即可。 使用的厨具:焖烧锅 |