西红柿炒鸡蛋
西红柿又名蕃茄,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致,美容的菜谱哦。 |
【食材与调料】
【主料】西红柿400g,鸡蛋150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,味精适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.打3个鸡蛋。 | |
2.准备热油,煎鸡蛋。 | |
3.把鸡蛋煎成金黄色,成入碗中待用。 | |
4.西红柿切成块条。 | |
5.再次放入点油,烧热油,放入葱花姜丝,放入西红柿翻炒8成熟后,再次放入炒好的鸡蛋,放入。 | |
6.最后放入盐,放入点味精,盛入盘中。 |
【西红柿炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士炒西红柿多炒2分钟,把那个西红柿水炒出来,这样菜不会很干,还很好吃。 |