火腿西红柿炒粉丝
绿豆粉含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质,具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、解毒的功效,再配上营养丰富的西红柿与火腿,便可制作一道美味的炒粉丝,孩子非常喜欢吃。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆粉丝1扎,西红柿半个,火腿小块 |
【辅料】油适量,盐适量,大葱小段,生抽适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.用温水将粉丝泡软 | |
2.火腿切丁,西红丝切碎,大葱切成葱花 | |
3.锅内热油,放入葱花炒香,加入西红柿炒出沙 | |
4.下入粉丝炒匀,加盐,生抽炒匀,加入少量水翻炒,水快收干时加入鸡精,翻匀出锅 |
【火腿西红柿炒粉丝做法小贴士】
小贴士炒制过程中加入少量水,粉丝口感更好。 |