自制虾皮粉
自制虾皮粉,操作简单,没有任何的添加剂,既营养又补钙,最主要的功能在炒菜时还能当盐用,减少盐的食用量,增加钙的补充,可谓一举两得,何乐而不为呢。平时吃虾皮的量不是很多,而且每次都要洗来洗去的,比较麻烦,有时候不小心还会被扎到嘴,特别是老人和小孩吃着不安全,用这种方法真是简单省事,也没有虾皮的那种腥臭味道。 |
【食材与调料】
【主料】虾皮250g |
【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
1.选择新鲜的普通虾皮,用袋中的一半的量即可。 | |
2.把虾皮放进漏盆里。 | |
3.用清水多洗几遍后,再小泡一会,目的是去盐咸味道。 | |
4.洗好后,挤干水分。 | |
5.把洗好的虾皮放到锅里,用小火慢慢的烤干,这个过程要经常翻动,避免烤糊。 | |
6.这是用小火烤到用手一捏就能碎的程度。 | |
7.把烤好的虾皮放到搅拌机内。 | |
8.这是打碎的虾皮粉了。 | |
9.把打碎的虾皮粉装到一个干净的瓶里,可以用它做菜,做汤,做馅,当盐使用。功能多多,方便多多。 |
【自制虾皮粉做法小贴士】
用不粘锅烤干虾皮需要一定的时间,一定要有耐心,而且始终都是用小火。 |