紫薯粥
| 紫薯，是一个营养价值很高的食物。用它煲粥有美容的功效，大人小孩喝对身体的抵抗力有很大的帮助，多喝可以强身。 |
【食材与调料】
【主料】紫薯100ml |
| 【辅料】水2000ml |
【制作步骤】
 | 1.紫薯一个清洗干净，刮去紫薯皮 |
 | 2.糯米，准备适量 |
 | 3.把糯米清洗干净后放适量的水，米和水的比较是1：2.5 |
 | 4.把红薯切成小块 |
 | 5.然后和米一起放到压力锅中 |
 | 6.加盖按键原味炖，等待中 |
 | 7.煮好的粥，颜色真漂亮 |
 | 8.成品图 |
 | 9.成品图 |
 | 10.成品图 |
【紫薯粥做法小贴士】
| 小贴士紫薯一定要去除皮，这样煮出来的粥不会颜色太深，而且还可以增加粥的口感细腻。 |
