芝香紫薯脆条

12-15 投稿:惠呼吸的痛
紫薯含有丰富的硒,易于人体吸收,能有效地抑制癌细胞的生长,预防癌症的发生,具有强大的抗癌功能。 同时它还含有丰富的矿物元素和黏液蛋白,能减轻人体机能障碍,清除人体毒素,提高机体免疫力。

【食材与调料】

【主料】紫薯150g,低筋面粉150g
【辅料】黄油60g,白砂糖40g,盐2g,蛋黄1个,白芝麻适量,黑芝麻适量

【制作步骤】
芝香紫薯脆条 1.紫薯蒸熟去皮压成泥
芝香紫薯脆条 2.低筋面粉过筛
芝香紫薯脆条 3.加入软化好的黄油
芝香紫薯脆条 4.黄油与面粉混合均匀
芝香紫薯脆条 5.加入紫薯泥与白砂糖揉成面团
芝香紫薯脆条 6.揉好的面团静置10分钟左右
芝香紫薯脆条 7.面团放入大点的保鲜袋
芝香紫薯脆条 8.借助擀面杖把面团擀成长方形面皮
芝香紫薯脆条 9.用剪刀剪开保鲜袋刷上蛋液
芝香紫薯脆条 10.均匀地撒上黑白芝麻
芝香紫薯脆条 11.切成均匀长条状
芝香紫薯脆条 12.依次摆入垫好油纸的烤盘中
芝香紫薯脆条 13.烤箱上下火170度,25分钟左右就可出炉了

【芝香紫薯脆条做法小贴士】
小贴士面团要揉干点,便于成型好切条,最后几分钟别离开烤箱以免烤糊。

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