紫薯薏米仁大米粥
| 关爱，就是关心爱护，它在我们身边无处不在。我们每个人都需要关爱，生活上也少不了关爱，别人给予我们关爱，那我们更应该去关心爱护他人，这样世界上才会充满——爱。。。啰嗦已完毕，花鱼儿又开始上吃吃喽~~~~~~ |
【食材与调料】
【主料】紫薯350g，薏米仁100g，大米100g |
| 【辅料】白糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.材料：紫薯（已清洗去皮）、薏米仁（已泡发）、大米。 |
 | 2.将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用。 |
 | 3.将大米淘洗一下，待用。 |
 | 4.将已清洗去皮的紫薯放在案板上切成小块，待用。 |
 | 5.在高压锅里倒入一些清水烧开。 |
 | 6.随后，下入淘洗好的大米和薏米仁烧开。 |
 | 7.接着，盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。 |
 | 8.焖至没气后开盖。 |
 | 9.然后，合入切好的紫薯翻动一下煮开，煮上5分钟。 |
 | 10.最后，加适量的白糖。 |
 | 11.调味搅匀，即可。 |
【紫薯薏米仁大米粥做法小贴士】
| 小贴士家常吃吃，简单易做。 |
