紫薯糕
紫薯糕漂亮又好吃,简单好做。紫薯的营养很好,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,经常食用身体好,还能减肥呢。 |
【食材与调料】
【主料】熟紫薯1个 |
【辅料】甜牛奶30ml,熟米粉30g |
【制作步骤】
1.准备好熟紫薯。 | |
2.去皮,用小勺把熟紫薯压成泥。 | |
3.倒入甜牛奶。 | |
4.放入熟米粉。 | |
5.搅拌均匀即可。 | |
6.取模具,在模具上铺上保鲜膜。 | |
7.在模具里装入紫薯泥,压紧。 | |
8.脱模,漂亮吧,也好吃哦。 |
【紫薯糕做法小贴士】
1,用保鲜膜好脱模。 2,喜欢吃甜的可以加点糖。 |