仔姜鸭粥
秋天到了,天气也燥了,多喝点粥,比较养生。仔姜鸭粥,鸭肉偏寒,那就加点姜中和下,仔姜又驱了寒气,但是又不似老姜口感一样辣,孩子也喜欢喝。 |
【食材与调料】
【主料】鸭肉100g |
【辅料】油适量,盐适量,仔姜1块 |
【制作步骤】
1.鸭肉放入水中焯水。最好是开水下锅,据说能把自来水的有毒物质排掉一部分。我经常是冷水下锅煮沸,看来以后要改啊。 | |
2.焯好水的鸭肉。当然不是这么多做粥滴。 | |
3.挑出几块肉多骨小的加入油盐腌制,放冰箱冷藏。中午腌制晚上就可以煮粥喝了。 | |
4.仔姜一块。喜欢辣的可以多放点,仔姜口感不是很辣。 | |
5.籼米适量,朋友送的,说是煮粥比较好喝。 | |
6.把以上材料放入电高压锅。选择煮粥功能。 | |
7.做好的粥。 |
【仔姜鸭粥做法小贴士】
煮粥时放点油进去,据说比较香滑。我个人其实没太大感觉的。是朋友告诉我的。 |