孜然鸭片

12-13 投稿:龙家小厨
冬春季节鸭肉可以起到生精补气的作用,柿子椒包含多种维生素,加上孜然调味,是一道很下饭的家常肉菜。

【食材与调料】

【主料】鸭肉300克,柿子椒3个
【辅料】葱姜蒜适量,食用油适量,白砂糖适量,盐适量,老抽生抽适量,孜然适量

【制作步骤】
孜然鸭片 1.准备适量葱姜蒜,大蒜一个切片,一个切沫。
孜然鸭片 2.生鸭肉切片,建议用鸭胸肉,脂肪含量适中,不用剔骨。
孜然鸭片 3.孜然粉,如果没有尽量碾碎。
孜然鸭片 4.鸭肉入豌,加葱姜蒜,生抽,淀粉,盐,料酒,拌匀腌制10分钟。
孜然鸭片 5.锅热后入油,爆香蒜片。
孜然鸭片 6.将腌制好的鸭片倒入锅中翻炒。
孜然鸭片 7.鸭肉很快变色后立即加入柿子椒翻炒。
孜然鸭片 8.加适量生抽,酱油提味。
孜然鸭片 9.全程中火,或者小火。
孜然鸭片 10.然后放少量糖和适量孜然提味。
孜然鸭片 11.放入适量食盐,如果已经有味道,可略过。
孜然鸭片 12.出锅,配上一碗米饭,香味可口。
孜然鸭片 13.第一次发布菜肴,补一张柿子椒的,不好意思,呵呵。

【孜然鸭片做法小贴士】
小贴士此道菜关键是用油的量和火候的掌握,鸭肉含脂肪较鸡肉多,油多了口感腻,火候小了口感生,火候过了肉就老了。

标签: # 鸭肉 # 柿子椒

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