煮玉米
| 冰箱里还冷冻着些玉米，今天拿出来煮着吃，味道还不错哦，甜甜的。玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。 |
【食材与调料】
| 【主料】玉米2000g |
| 【辅料】水适量 |
【制作步骤】
 | 1.玉米解冻后洗净 |
 | 2.放入电压力锅中，加入适量的水 |
 | 3.盖上锅盖，接上电源，煮15分钟即可 |
 | 4.香喷喷的玉米上桌了 |
【煮玉米做法小贴士】
| 玉米是很有营养的粗粮，常用吃有利健康 |
| 冰箱里还冷冻着些玉米，今天拿出来煮着吃，味道还不错哦，甜甜的。玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。 |
| 【主料】玉米2000g |
| 【辅料】水适量 |
| 1.玉米解冻后洗净 |
| 2.放入电压力锅中，加入适量的水 |
| 3.盖上锅盖，接上电源，煮15分钟即可 |
| 4.香喷喷的玉米上桌了 |
| 玉米是很有营养的粗粮，常用吃有利健康 |
