照烧鸭胸
好吃不腻 |
【食材与调料】
【主料】鸭胸肉1个 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,白胡椒适量,生抽适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.鸭胸用刀背拍松,鸭皮一面用叉子叉些孔。用少许料酒、食盐、白胡椒粉腌20分钟。 | |
2.胡萝卜、洋葱切丝备用 | |
3.锅内底油,将鸭肉煎至表皮金黄,鸭肉用牙签可轻松穿透。 | |
4.盛出从肉一侧切片,皮不要切断,略相连。 | |
5.将料酒2勺、生抽2勺、蜂蜜1勺兑成照烧汁。 | |
6.锅内底油,放入洋葱丝胡萝卜丝煸炒 | |
7.放入煎好的鸭胸,照烧汁倒入锅内,小火微煮,将鸭胸两面翻一下均匀入味,大火收汁即可。 | |
8.好吃不腻,滋味棒棒哒 |
【照烧鸭胸做法小贴士】
小贴士鸭胸肉一定要提前腌制一下,好入味 |