炸花菜
| 很喜欢吃炸甩，但是外卖贵不说卫生也不能保证，自己动手也同样美味 |
【食材与调料】
【主料】花菜200g |
| 【辅料】蒜蓉辣酱15g，孜然粉5g，芝麻5g |
【制作步骤】
 | 1.花菜切成小块放入洗涤剂中浸泡 |
 | 2.清洗干净并用厨房纸吸干多余水份 |
 | 3.入油锅炸 |
 | 4.炸至金黄 |
 | 5.捞出沥干油 |
 | 6.装入干净没水份的盘中，加入辣酱，撒上孜然粉和芝麻就可以了，和买来的一样好吃 |
【炸花菜做法小贴士】
| 小贴士水份一定要沥干，不然会溅油 |
| 很喜欢吃炸甩，但是外卖贵不说卫生也不能保证，自己动手也同样美味 |
【主料】花菜200g |
| 【辅料】蒜蓉辣酱15g，孜然粉5g，芝麻5g |
| 1.花菜切成小块放入洗涤剂中浸泡 |
| 2.清洗干净并用厨房纸吸干多余水份 |
| 3.入油锅炸 |
| 4.炸至金黄 |
| 5.捞出沥干油 |
| 6.装入干净没水份的盘中，加入辣酱，撒上孜然粉和芝麻就可以了，和买来的一样好吃 |
| 小贴士水份一定要沥干，不然会溅油 |
