鱼头豆腐汤
豆腐是比较有营养的 个人感觉尤其是适合老人和小孩吃的 牙口不好的时候多吃点豆腐也是一种不错的选择的。喜欢的话可以自己动手试试的。很鲜美的豆腐鱼汤啊 |
【食材与调料】
【主料】鱼头250g,豆腐200g |
【辅料】辣椒油5ml,盐7g,粉条20g,黄花菜10g,小白菜50g,豆腐干100g,葱油5g,胡椒粉2g,五香粉3g,味精2g |
【制作步骤】
1.准备好豆腐干 | |
2.切丝备用 | |
3.豆腐切块 | |
4.黄花菜提前泡好 | |
5.洗好的小白菜 | |
6.油热之后放入葱姜爆炒 | |
7.炒好葱油备用 方法:熬,逐次下辅料加配料 | |
8.先放豆腐进去 | |
9.之后加入黄花菜 | |
10.最后是青菜 | |
11.看看做好的豆腐汤吧 上面撒上葱油更香了 |
【鱼头豆腐汤做法小贴士】
主要是葱油的熬制一定要爆炒的 这样豆腐汤会更加的香 |