玉米胡萝卜排骨汤
随着冬季的来临,天气越来越冷。早上去市场买菜,卖玉米的人也越来越少。只有独一份菜贩子卖新鲜的玉米,于是卖了四穗,用新鲜的的玉米和排骨煲汤,是我的最爱。材料和做法都非很单,是一道常见的家常菜。这种玉米是那种果味玉米,和胡萝卜排骨一起煲出来的汤水,味道非常的甜美。既能开胃益脾又可润肺,冬季喝汤不仅能补充水分和营养,还能给身体带来热量,增强体力。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g,甜玉米2个,胡萝卜半根 |
【辅料】油适量,盐适量,大葱1/2颗,姜1块,八角1个 |
【制作步骤】
1.准备所有材料 | |
2.姜胡萝卜洗净去皮切成厚片、大葱切段、姜切片备用 | |
3.玉米用水冲洗后,切一寸宽的小段 | |
4.将处理好的排骨放入沸水中焯烫去血水 | |
5.捞出沥干水分 | |
6.玉米放在锅里 | |
7.再放入排骨和胡萝卜 | |
8.放入葱段、姜片和八角 | |
9.添入足够的清水 | |
10.盒盖密封,选择牛蹄筋健,30分钟自动泄压即可。 | |
11.打开锅盖,加盐调味 | |
12.一锅鲜美的汤就做好了 | |
13.盛入碗中享用啦。 |
【玉米胡萝卜排骨汤做法小贴士】
小贴士1、排骨需要用开水焯一下,去除血水。 2、煲汤的水量要一次性加足,以免影响汤和排骨的质量。 3、煲好汤之后开盖加盐调好味道即可。 |