炒绿豆芽
| 绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。 |
【食材与调料】
【主料】绿豆芽半个 |
| 【辅料】盐适量，玉米油适量 |
【制作步骤】
 | 1.1洋葱切丝，绿豆芽洗干净 |
 | 2.2锅里放入玉米油 |
 | 3.3放入切好的洋葱翻炒均匀 |
 | 4.4再放入绿豆芽 |
 | 5.5加入一匙盐，翻炒绿豆芽变软 |
 | 6.6最后撒上葱花翻炒均匀即可 |
【炒绿豆芽做法小贴士】
| 小贴士无 |
| 绿豆芽有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，还能降血脂和软化血管。 |
【主料】绿豆芽半个 |
| 【辅料】盐适量，玉米油适量 |
| 1.1洋葱切丝，绿豆芽洗干净 |
| 2.2锅里放入玉米油 |
| 3.3放入切好的洋葱翻炒均匀 |
| 4.4再放入绿豆芽 |
| 5.5加入一匙盐，翻炒绿豆芽变软 |
| 6.6最后撒上葱花翻炒均匀即可 |
| 小贴士无 |
