鱼豆腐炖菌菇汤
天气转凉了,喝点热乎乎的汤对身体很有好处,鱼豆腐菌菇汤,很清淡美味,不同样每天的汤,这款菌菇鱼豆腐还加了开洋和小油方,是一款营养健康的汤。 |
【食材与调料】
【主料】鱼豆腐200g |
【辅料】橄榄油适量,盐适量,开洋适量,小油方适量,金针菇适量,鸡精适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鱼豆腐 | |
2.金针菇 | |
3.金针菇去掉根部后洗净。 | |
4.开洋用温水洗净后,泡在适量的料酒中去腥。 | |
5.准备小油方 | |
6.准备小油砂锅倒入清水,先把开洋和鱼豆腐倒入,盖上大火烧开。 | |
7.加入适量的料酒去腥 | |
8.倒入小油方 | |
9.加入适量的盐后盖上大火煮5分钟 | |
10.之后加入橄榄油 | |
11.加入鸡精调味 | |
12.倒入金针菇烧开就离火撒上葱花。 |
【鱼豆腐炖菌菇汤做法小贴士】
说明一下为什么要最后加金针菇,金针菇经沸水一泡就可以吃了,因为还要拍照,所以到最后才加,这样能保持金针菇的鲜嫩。 |