营养炒饭
| 我本身就是一个小懒人，一般不会去做饭，味道不错，我的小侄子，他很爱吃零食，对他身体也不好，所以我给他做了一次，他很爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】米饭随机 |
| 【辅料】鸡蛋2个，胡萝卜1根，黄瓜1根，火腿肠2根，玉米7g，肉6g |
【制作步骤】
| 1.倒入油，再倒入肉粒，翻炒几下，直到肉粒熟了之后，在放在盘子里。 | 2.再放入胡萝卜，翻炒几下，放入黄瓜粒，火腿肠，玉米，肉粒 | 3.翻炒半熟了之后，放入米饭，鸡蛋，翻炒，再倒入盐，鸡精，翻炒均匀之后，就可以吃了。 |
【营养炒饭做法小贴士】
| 我本身就是一个小懒人，一般不会去做饭，味道不错，我的小侄子，他很爱吃零食，对他身体也不好，所以我给他做了一次，他很爱吃。 |
【主料】米饭随机 |
| 【辅料】鸡蛋2个，胡萝卜1根，黄瓜1根，火腿肠2根，玉米7g，肉6g |
| 1.倒入油，再倒入肉粒，翻炒几下，直到肉粒熟了之后，在放在盘子里。 | 2.再放入胡萝卜，翻炒几下，放入黄瓜粒，火腿肠，玉米，肉粒 | 3.翻炒半熟了之后，放入米饭，鸡蛋，翻炒，再倒入盐，鸡精，翻炒均匀之后，就可以吃了。 |
