营养宝宝餐
| 火腿肠是为了诱惑食欲，虾皮是补钙最佳品！ |
【食材与调料】
【主料】黄瓜，肉末适量，鸡蛋2个，红夢卜少许，虾皮少许，火腿肠少许，葱花少许 |
| 【辅料】淀粉少许，鸡精少许，盐适量，面粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.肉末加入鸡精，淀粉！ |
 | 2.黄瓜滚切 |
 | 3.火腿肠，红萝卜，葱花，切好！ |
 | 4.热锅加少量油，下黄瓜翻炒！注入开水！ |
 | 5.黄瓜熟后，加入肉末煮开！加少量盐 |
 | 6.将图3放入一个大碗打入2个鸡蛋，加少量调味！ |
 | 7.热锅后加少量油，将拌好少量面粉的图6倒入！ |
 | 8.Ok |
 | 9.Ok |
【营养宝宝餐做法小贴士】
