樱红的心
在年夜饭的餐桌上,呈上这道樱桃红烧鸡腿,摆出一颗心的造型,这,即是我对能品尝到它的人的心意。当他们品尝时,所流露出的满足笑容,就是对这颗心最好的回馈。希望着他们,会疾病消退,会永远健康,会度过一个快乐的春节...... |
【食材与调料】
【主料】鸡大腿2只,黑樱桃20g,玉米粒50g,青豆50g,洋葱30g,红樱桃2颗 |
【辅料】盐适量,生抽2小勺,香叶2片,料酒1大勺,老抽1大勺,料酒2小勺,白糖2小勺,葱段15g,姜片5g,大料1粒,花椒10粒,开水适量 |
【制作步骤】
1.将鸡大腿上多余的肥油剔去,洗净后擦干水份。 | |
2.放生抽A、香叶、料酒1小勺,均匀地抹在鸡腿上后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室腌制过夜。 | |
3.将黑樱桃切成小粒;把青豆及玉米粒放入开水中略煮一下,即放入冷水中浸凉后捞出。 | |
4.洋葱洗净后切成粒。 | |
5.煎锅中不放油,小火,放入鸡腿,带鸡皮的那面先朝下,煎出油,煎至金黄后再翻面煎,至两边金黄色后夹出。 | |
6.炒锅中放入少许油,放入葱、姜、八角、花椒粒炒出香味。 | |
7.放入鸡腿,再放入生抽B、老抽、料酒、白糖、盐适量,倒入开水,大火烧开后撇去浮沫,加盖,中火煮至20分钟左右至肉熟。 | |
8.将鸡腿挑出放到盘中。一只肉面朝上,一只带皮那面朝上。将锅内剩余的原汤挑去葱、姜、大料、花椒粒不用,转大火,分两次淋入适量水淀粉勾芡,将芡汁浇到鸡腿上。洒上玉米粒、青豆、洋葱粒及黑樱桃,再用红樱桃点缀下即可。 |
【樱红的心做法小贴士】
1、鸡腿本身含油已够多,所以做时尽量少放或不放油,这样吃起来更有利于健康。 2、黑樱桃在一般的烘焙店都有卖,我的是在网上买的。也可以用罐头装的红樱桃代替。 3、青豆、玉米粒是买的现成的速冻那种,已经是熟的,所以不用煮太久。 |