印尼咖喱鸡
印尼咖喱和泰国咖喱以及印度的咖喱调味有些不同,泰国咖喱比较偏酸偏辣一点,印度的则有一点辛辣。个人来说,我更喜欢印尼的味道,浓郁的椰浆香味,有点甜不太辛辣,很香醇也很容易让人接受,煮咖喱放一点土豆,这好像是不变的规律,印尼人则喜欢把咖喱里面的蔬菜配搭诠释的更加丰富更加的多层次,豇豆,胡萝卜,树的种子,未熟的菠萝蜜果肉等,信手拈来,都可变成好吃的菜肴。刚好在超市看到生的菠萝蜜,买了一块回来。菠萝蜜有止渴、通乳、补中益气的功效。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉300g,胡萝卜120g,青菠萝蜜200g,青红尖椒60g,黄姜2片,香茅25g,月桂叶3片 |
【辅料】印尼咖喱料包1包,椰浆100ml,水400ml,生姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好咖喱料包,椰浆,月桂叶 | |
2.把鸡肉用清水泡一下,洗去血水 | |
3.锅里放水,姜片,葱结,黄酒,下鸡肉煮开,用水冲去血沫 | |
4.切两片黄姜,两片生姜,香茅斜刀切段,青菠萝蜜切小块备用 | |
5.胡萝卜切小块 | |
6.青红尖椒切小段 | |
7.把咖喱包的酱料直接放在锅里,加入400ml的清水调匀,放鸡肉、月桂叶、香茅、姜片、黄姜片一起煮开,盖上盖子转中火煮15分钟 | |
8.开盖,加入青菠萝蜜,胡萝卜,青红尖椒继续煮15分钟左右,直到蔬菜变软,所有材料熟了为止 | |
9.加入椰浆再次煮开即可 |
【印尼咖喱鸡做法小贴士】
椰浆要等到最后才加,不然容易糊底,蔬菜可以随意搭配,例如土豆,番茄,豇豆,洋葱都可以。椰浆吃多了容易消化不良哦,肠胃不好的人要少吃。这种咖喱酱料已经调好味了,所以不用放调味品。 |