银耳雪梨汤
| 我国历代的医学家都认为银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳牌次、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年、益寿之功。 |
【食材与调料】
【主料】干银耳1个 |
| 【辅料】冰糖10g，水300ml |
【制作步骤】
 | 1.准备干银耳 |
 | 2.把银耳洗干净，撕成小片，再用清水泡 |
 | 3.雪梨去皮 |
 | 4.梨削成片 |
 | 5.冰糖 |
 | 6.把泡好的银耳和雪梨一起放到隔水盅内，盖上盖子 |
 | 7.通电，按“快炖”键。40分钟就好了 |
【银耳雪梨汤做法小贴士】
| 小贴士1.银耳先用水泡，做出来才软滑 2.雪梨去皮更容易煮烂 |
