药膳老鸭汤
慢火细炖 炖出美味 营养 滋补的老鸭汤 特点:滋阴 强肾 促进身体机能,调节好身体机能让你拥有强壮的身体 |
【食材与调料】
【主料】老鸭1只 |
【辅料】盐少许,味精1茶匙,当归1片,桂枝3根,枸杞少许,红枣5个,姜1块,熟地1块,川穹1片,白术1个,破固纸3片 |
【制作步骤】
1.鸭子杀完切块清洗干净 | |
2.另补拍的部分药材洗干净投用 | |
3.放沙煲锅下水,下药炖煮 勿盖上盖,大火烧开捞掉食材泡沫 | |
4.捞掉泡沫改最小火 | |
5.调味吃前下,最少慢煨一个小时。静待煲汤 | |
6.靓汤 | |
7.营养 | |
8.强身 |
【药膳老鸭汤做法小贴士】
小贴士要注意是药膳 孕妇切勿食用,术后 养生恢复身体机能一级棒 |