洋葱土豆片
| 洋葱还有很多疗效，能防止坏血病的发生，可以利尿、消炎、促进食欲、祛痰，还可用来治疗感冒、肠胃病、胆结石、疟疾和风湿病。洋葱还有杀菌消炎的功效，吃生洋葱还可以预防感冒。 |
【食材与调料】
【主料】洋葱200g，土豆300g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.土豆削皮切片泡水里 |
 | 2.洋葱切片 |
 | 3.锅里放油 |
 | 4.葱花炝锅 |
 | 5.倒入洋葱 |
 | 6.倒入土豆片 |
 | 7.加入适量食盐和酱油 |
 | 8.少加些水翻炒 |
 | 9.翻炒熟了即可 |
 | 10.盛盘 |
【洋葱土豆片做法小贴士】
| 小贴士洋葱还可以抗衰老以及防止骨质疏松。 |
