洋葱肉丝

01-04 投稿:恍言
洋葱一直以来都被认可具有健胃、消食和平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,洋葱中的营养成分自然是相当丰富的哦。

【食材与调料】
【主料】瘦肉400g,洋葱300g
【辅料】油适量,盐适量,甜椒20g,味精1g,老姜5g

【制作步骤】
洋葱肉丝 1.准备好的食材
洋葱肉丝 2.洋葱和甜椒洗好了在切好备用
洋葱肉丝 3.把瘦肉和肥肉切好分别放好
洋葱肉丝 4.锅热了放入一点菜油在倒入肥肉才不会生锅
洋葱肉丝 5.把肥肉爆干出油了在倒入瘦肉不停的翻炒
洋葱肉丝 6.瘦肉炒干水分了捞到一边,倒入豆瓣酱在油里爆出辣香味来翻炒均匀
洋葱肉丝 7.倒入洋葱和甜椒不停的翻炒
洋葱肉丝 8.炒熟了开始放味精调味
洋葱肉丝 9.出锅

【洋葱肉丝做法小贴士】
炒洋葱的3分钟就熟了的,炒久了不脆哦

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