洋葱炒茄子
这两个茄子买有几天了,都开始有点打蔫,突发奇想,用洋葱来配着炒,反正茄子和洋葱对老年人都很有益处。想来应该没什么相克的地方吧,而且炒出来味道不错的,很清甜。 |
【食材与调料】
【主料】茄子2个,洋葱1个 |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,蒜米适量 |
【制作步骤】
1.准备好材料。 | |
2.茄子切条,泡水里防氧化。 | |
3.洋葱切丝。 | |
4.将茄条捞出沥干水分。 | |
5.下油锅爆香蒜米。 | |
6.倒入茄条慢慢煸炒。 | |
7.待茄条有点软了,就倒入洋葱一起翻炒。 | |
8.再加点油。 | |
9.加点生抽提味。 | |
10.调入适量的盐,翻炒均匀即出锅。 |
【洋葱炒茄子做法小贴士】
茄子切条后要泡水里防氧化。 |