燕麦黑芝麻切片
燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用,燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。平时我也比较喜欢燕麦的口感,这次做切片饼干,也加了燕麦,酥酥脆脆的混合了芝麻香,很合我的口味呢~ |
【食材与调料】
【主料】黄油90g,低筋面粉200g,白糖70g,鸡蛋1个 |
【辅料】黑芝麻50g,燕麦50g |
【制作步骤】
1.所有的材料称量准备好 | |
2.黄油切成小块,室温软化,打发蓬松 | |
3.分两次加入白糖,打发发白分两次加入蛋液,每次都打发均匀至蓬松状态 | |
4.分两次加入白糖,打发发白 | |
5.加入即食燕麦 | |
6.加入熟黑芝麻 | |
7.筛入低筋面粉,切拌均匀 | |
8.放入模具中,轻轻整理整齐,放入冰箱冷冻1小时左右 | |
9.取出冷冻成型的面团,刚拿出来不是很好脱模,我用温毛巾轻轻温了下表面,很快就脱模了 | |
10.切成均匀的薄片。切片前烤箱预热至150度 | |
11.将饼干放入不沾烤盘中摆放整齐,烤箱中层,上下火,25分钟左右观察表面上色即可 | |
12.烤好的饼干取出晾凉即可 |
【燕麦黑芝麻切片做法小贴士】
小贴士1.这个份量正好是一个长款饼干模具的份量哦~ 2.烘烤时间和温度可以根据自家烤箱的脾气稍微调整下~ 3.如果觉得用温毛巾脱模太麻烦,可以垫一层保鲜膜来脱模~ |