鸭舌冬瓜汤
冬瓜具有消肿利水的作用,有效缓解孕期水肿。是妇女孕晚期的极佳食品哦。鸭舌冬瓜汤是夏天常常做、常常吃的一道汤,我家经常做,很好吃哦。 |
【食材与调料】
【主料】鸭舌300g,冬瓜500g |
【辅料】盐适量,生姜片适量,水适量 |
【制作步骤】
1.准备好食材。并清洗干净。 | |
2.鸭舌要用开水焯一下。 | |
3.冬瓜切片,准备好生姜片。 | |
4.焯好的鸭舌一定要冲洗干净。洗好后,放入锅里,倒入适量的水,放入生姜片。 | |
5.盖上盖子,大火烧开,改用小火煮。 | |
6.鸭舌煮熟了,放入冬瓜,放入盐。 | |
7.盖上盖子,大火烧开,改用小火煮。 | |
8.冬瓜熟了,汤就做好了。 |
【鸭舌冬瓜汤做法小贴士】
盖上盖子,大火烧开,改用小火煮。鸭舌冬瓜汤不要用油,也不用放鸡精,清淡的汤,味道鲜美哦。 |