芽菜炒鸭心
豆芽富含植物蛋白,鸭心补铁,荤素搭配,正好!家常菜吃起来更有家的味道!大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! |
【食材与调料】
【主料】鸭心200g,豆芽400g |
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,姜适量,玉米淀粉适量,蒜适量 |
【制作步骤】
1.准备好调料 | |
2.鸭心洗净. | |
3.一个鸭心切二刀三片 | |
4.放料酒生抽盐淀粉腌一会儿. | |
5.姜蒜切好. | |
6.洗好的豆芽备用. | |
7.热锅倒油爆香姜蒜. | |
8.先炒鸭心再倒入豆芽翻炒,把腌鸭心的料汁倒进锅. | |
9.炒至快收汁时关火. | |
10.装盘. |
【芽菜炒鸭心做法小贴士】
炒时如果汁不够略加水. |