熏鲅鱼

04-19 投稿:柠檬果儿mzj
鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月,黄海为5月,东海为7月。鲅鱼体长呈纺锤形,头长大于体高,口大而斜袭,背部蓝黑色,腹部银灰色,体侧有大小不等的黑色斑点,侧线呈不规则斑纹状,有两个背鳍相距甚小,背、臀鳍后各有8-9个小鳍,尾鳍分叉深。鲅鱼肉厚坚实,呈蒜瓣状,肉色发红,味美,刺少。鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物 蓝点马鲛质(主要是钙)等营养元素。

【食材与调料】

【主料】鲅鱼1000g
【辅料】油适量,盐适量,酱油10g,料酒8g,醋5g,五香粉5g,糖8g,胡椒粉5g,辣椒粉适量

【制作步骤】
熏鲅鱼 1.将鲅鱼去掉内脏,去叫头,洗净
熏鲅鱼 2.将鲅鱼切成大小均匀的段。
熏鲅鱼 3..将鲅鱼放入盆中
熏鲅鱼 4.加入酱油,料酒,醋,五香粉,盐,糖,胡椒粉,辣椒粉翻拌均匀。
熏鲅鱼 5..放冰箱冷藏腌制24小时
熏鲅鱼 6..取出,锅中放入油,油温热后,放入鲅鱼块炸熟即可。
熏鲅鱼 7.可以开吃啦

【熏鲅鱼做法小贴士】
小贴士放冰箱冷藏是为了更好的入味。不喜欢吃辣味的可以不放辣椒粉。

标签: # 鲅鱼 # 晚餐

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