雪玉豆腐
豆腐的营养相当丰富,富含多种微量元素及优质蛋白,素有“植物肉”之美称,且做法也非常多样化。记得小时候,父亲经常做这道菜,即使没有肉也是相当的美味,尤其用来拌饭非常的开胃。此道菜做法简单易上手,值得一试哦。 |
【食材与调料】
【主料】内酯豆腐1盒 |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,郫县豆瓣酱1小勺,玉米淀粉适量,鸡精少许,姜适量 |
【制作步骤】
1.准备好所需食材:豆腐、葱姜末、剁碎的豆瓣酱 | |
2.把豆腐取出备用 | |
3.水淀粉 | |
4.锅中倒油,开小火 | |
5.油温稍热放入豆瓣酱炒香 | |
6.放入葱姜末炒片刻(葱放一半) | |
7.倒入豆腐并用锅铲把豆腐压碎 | |
8.放入盐和鸡精,把豆腐翻炒一会 | |
9.倒入水淀粉勾芡 | |
10.出锅前放入剩余的葱花 | |
11.炒匀后盛出上菜 |
【雪玉豆腐做法小贴士】
小贴士炒豆瓣酱时,火要小点,否则易粘锅 在豆腐盒的底部4个角上剪个小口,在小口处吹口气,再揭开盒面,把豆腐往盘子里倒扣轻拍几下,豆腐就完整的取出 |