血糯米红豆粥
| 非常补血养颜。女人冬天每天喝点对身体有益。 |
【食材与调料】
| 【主料】血糯米200克 |
| 【辅料】糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备材料 血糯米 红豆，也可以放点白木耳。儿子不喜欢所以没放。 |
 | 2.提前一天放水里浸泡。第二天再烧。 |
 | 3.放入超过豆的4到5倍高度的水，发火煮沸腾开小火烧。 |
 | 4.我用的煤气烧的，小火大概烧2个小时，里面的豆非常酥了放糖。根据自己的喜好甜度放。最好是放冰糖，家里没了用白砂糖代替了。放完糖再烧15分钟。 |
 | 5.可以多烧点，第二天当全家的早饭。（第一次发，如有不好的，大家多多给建议，都是爱好烹饪烘焙的人） |
【血糯米红豆粥做法小贴士】
| 血糯米和红豆提前一天泡 |
