雪梨苹果煲瘦肉

01-03 投稿:shirlen
秋季滋味润的汤水一例,家居饮用最适合,这汤用料简单,做法也简单,是一款合理利用家里现有材料的家常汤。

【食材与调料】
【主料】瘦肉500g,雪梨2只,苹果1只
【辅料】盐适量,冰糖2小块,百合10g

【制作步骤】
雪梨苹果煲瘦肉 1.冰糖2小块。
雪梨苹果煲瘦肉 2.百合10g。
雪梨苹果煲瘦肉 3.雪梨2只,苹果1只。
雪梨苹果煲瘦肉 4.将雪梨、苹果洗耳恭听干净切成块,去核。
雪梨苹果煲瘦肉 5.肉1斤左右,切成块,去一去水。
雪梨苹果煲瘦肉 6.往煲中加入6碗水,将去过水的肉放入煲内煲滚。
雪梨苹果煲瘦肉 7.水滚后将雪梨、苹果放入煲内。
雪梨苹果煲瘦肉 8.用勺子隔去浮在水面的泡泡。
雪梨苹果煲瘦肉 9.煲约一小时15分钟即可,清润的雪梨、苹果煲瘦肉就完成了,加入少许盐调味即可饮用。

【雪梨苹果煲瘦肉做法小贴士】
加入冰糖,汤会更清甜,肉要去一去水,可去异味,如果加入少许果壳就更佳。

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