新东北一锅出

01-12 投稿:一枝梅
东北一锅出是一道东北特色菜,是炖菜和玉米贴饼的完美结合。这是改良版的一锅出,更具风味,是多种蔬菜与发面饼的完美结合,一锅就将菜和主食全部搞定,而且鲜香美味。

【食材与调料】
【主料】豆角200g,茄子200g,土豆200g,面粉100g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,酵母粉一茶匙,五香粉适量,生抽适量,葱姜末适量

【制作步骤】
新东北一锅出 1.面粉加酵母粉和成稍软一点的面团,盖保鲜膜发4小时左右。
新东北一锅出 2.发好的面团擀成一个饼。
新东北一锅出 3.刷上油,撒少许盐。
新东北一锅出 4.卷起。
新东北一锅出 5.再拧按成面剂。
新东北一锅出 6.擀成厚饼,二次省发10分钟。
新东北一锅出 7.茄子洗净斯成宽条。
新东北一锅出 8.土豆去皮,用刀掰成块。
新东北一锅出 9.豆角摘洗干净。
新东北一锅出 10.五花肉切片。
新东北一锅出 11.锅里放底油,放肉、葱姜末、五香粉煸香。
新东北一锅出 12.下入土豆、豆角、茄子翻炒,加生抽、盐炒几下,加水至接近菜面。
新东北一锅出 13.将饼放在菜上,盖锅大火烧2分钟,改小火。
新东北一锅出 14.烧至水基本靠干为止。
新东北一锅出 15.将饼取出,加味精。
新东北一锅出 16.饼切块,与菜一起装盘。

【新东北一锅出做法小贴士】
加水要刚好接近菜面,不可太多或太少。

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