蟹肉棒炒苦瓜
| 喜欢吃苦瓜。 |
【食材与调料】
| 【主料】苦瓜 200g，蟹肉棒100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，味精适量 |
【制作步骤】
 | 1.蟹肉棒切小块 苦瓜斜切薄片 蒜切粒。 |
 | 2.热锅下油放懈肉棒煎至微黄。 |
 | 3.蟹肉棒拨到一边倒入苦瓜片炒一会。 |
 | 4.加少许水盖上锅盖闷一会。 |
 | 5.水收干放蒜粒翻炒片刻。 |
 | 6.加少许盐、味精调味即可。 |
【蟹肉棒炒苦瓜做法小贴士】
| 超级简单的一道菜。 |
| 喜欢吃苦瓜。 |
| 【主料】苦瓜 200g，蟹肉棒100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜适量，味精适量 |
| 1.蟹肉棒切小块 苦瓜斜切薄片 蒜切粒。 |
| 2.热锅下油放懈肉棒煎至微黄。 |
| 3.蟹肉棒拨到一边倒入苦瓜片炒一会。 |
| 4.加少许水盖上锅盖闷一会。 |
| 5.水收干放蒜粒翻炒片刻。 |
| 6.加少许盐、味精调味即可。 |
| 超级简单的一道菜。 |
