香辣回锅肉
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉500g,青椒80g,韭花80g |
【辅料】油适量,盐适量,花椒适量,姜适量,蒜适量,葱适量,味精适量,豆瓣适量 |
【制作步骤】
1.猪肉煮熟 | |
2.切片,准备姜蒜,葱,青椒,韭花 | |
3.锅中起油 | |
4.加入肥肉扁炒,扁出部份肥油 | |
5.加入瘦肉一起翻炒 | |
6.加入姜蒜,豆办翻炒出红油 | |
7.加入韭花,青椒翻炒 | |
8.加葱加味精 | |
9.炒匀关火 | |
10.盛盘 |
【香辣回锅肉做法小贴士】
快炒 |