香菇炒茄子
方便美味的一款家常菜,素食朋友们可以经常吃哟。炒茄子一般都喜欢在里面放点肉,但这道菜用香菇代替了肉,虽然没有肉,可香菇吃起来会有肉肉的感觉。香菇含有丰富的蛋白质和各种营养元素,与茄子搭配在一起,不仅味道鲜美,而且营养丰富 |
【食材与调料】
【主料】茄子200g,香菇50g |
【辅料】油适量,盐适量,生姜适量,醋适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.茄子洗净去蒂,切成滚刀块 | |
2.香菇洗净,切成小块 | |
3.热锅起油,爆香生姜大蒜,倒入茄子,炒匀 | |
4.倒入香菇,炒呀炒 | |
5.至直茄子变软,熟透,加入适量青椒末。炒断生,洒入食盐,醋,胡椒粉,炒匀出锅。 | |
6.虽没有肉,但胜似肉。 |
【香菇炒茄子做法小贴士】
小贴士我用的是香菇干,提前泡发了1-2小时。 |