香菇柄肉酱
平时家里喜欢吃个炸酱面,这炸酱最好吃就算是香菇肉末酱的啦。最近香菇也不便宜,有一天发现这香菇柄很多人不要,超市折价处理。香菇柄营养价值被忽视的原因 经调查发现,原来人们只是被香菇柄不佳的口感所蒙蔽,进而轻视了它的营养价值。香菇柄质地紧密、粗糙、硬实且不容易咀嚼。其实真是一个好食材哦。这道菜拌面配饭都很不错,是很百搭的,也希望大家能够了解香菇柄的营养价值才好。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉末300g,香菇柄200g,黄豆酱250g,海鲜酱50g |
【辅料】花生油适量,盐适量,干辣椒2个,芝麻籽20g,洋葱100g,生姜适量适量,白糖适量,十三香适量,八角2个,大蒜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材准备 |
![]() | 2.将香菇柄切小丁,备用 |
![]() | 3.姜切末,辣椒干切小段,大蒜切末, |
![]() | 4.洋葱切碎,备用 |
![]() | 5.冷锅下油下干辣椒,下芝麻炒至起泡 |
![]() | 6.放入大蒜末及八角,炒出香味 |
![]() | 7.放入肉末炒至变色 |
![]() | 8.下香菇柄碎,进行翻炒 |
![]() | 9.放入洋葱碎 |
![]() | 10.放黄豆酱、海鲜酱,加一点糖调味 |
![]() | 11.后放一点十三香,让肉酱提香 |
![]() | 12.最后,关火装盘,可以上桌了。 |
【香菇柄肉酱做法小贴士】
小贴士有喜欢吃辣的,可以多放一些辣椒炸出红油,可能会更香辣,可以按自己口味更改。 如果没有黄豆酱,用大酱及甜面酱也是可以的。 |