咸香鱼块
上次做酸汤鱼还剩下一边草鱼,放冰箱腌一天后拿出来想换个花样吃,然后就想煎得香脆应该不错了。 |
【食材与调料】
【主料】草鱼半条,西兰花适量 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.鱼提前腌制好,至少一个小时以便入味 |
![]() | 2.切片待用 |
![]() | 3.热锅凉油,放入鱼片,中火慢慢煎,不要翻动那么快 |
![]() | 4.煎一会看到底面变色后再翻面,继续慢慢煎 |
![]() | 5.两面都变色以后改小火继续,知道鱼块微黄 |
![]() | 6.撒上盐,再煎一下,如果怕上火不要煎得太干! |
![]() | 7.出锅,装入事先焯好水的西兰花碟中,鱼块的油会被西兰花吸走部分,相得益彰! |
![]() | 8.如果要好看,把西兰花和鱼块摆好在碟子里,即可上菜啦! |
![]() | 9.成品很美味哦! |
【咸香鱼块做法小贴士】
小贴士鱼需要提前腌制入味 |