咸菜炒藕片
简单方便的一道菜,只吃咸菜会摄入太多的Na,不健康,这样吃很好啊 |
【食材与调料】
【主料】莲藕100g |
【辅料】油适量,盐适量,火腿肠50g,咸菜适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备好市售的咸菜 | |
2.藕切片 | |
3.火腿肠切片 | |
4.锅中放油爆锅,倒入藕片煸炒 | |
5.放入咸菜丁,火腿肠炒熟 |
【咸菜炒藕片做法小贴士】
咸菜已经有一定咸度注意放盐的量要稍微少一些 |
简单方便的一道菜,只吃咸菜会摄入太多的Na,不健康,这样吃很好啊 |
【主料】莲藕100g |
【辅料】油适量,盐适量,火腿肠50g,咸菜适量,酱油适量 |
1.准备好市售的咸菜 | |
2.藕切片 | |
3.火腿肠切片 | |
4.锅中放油爆锅,倒入藕片煸炒 | |
5.放入咸菜丁,火腿肠炒熟 |
咸菜已经有一定咸度注意放盐的量要稍微少一些 |