鲜贝炒虾仁
这道菜肴清淡鲜美,这次买虾仁被家人取笑我贪便宜,买的时候看上去蛮大的,回家解冻后一看傻眼了,就是小不点么。我说没事啊,反正自己吃,味道是一样的,和鲜贝,青豆和冬笋一起搭配烹饪是一道很鲜美的热炒,要是虾仁再大一点,是一道很上台面的菜肴。 |
【食材与调料】
【主料】鲜贝100g,虾仁200g |
【辅料】油适量,盐适量,青豆适量,冬笋适量,生粉适量,鸡精适量,生姜适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.准备冬笋,青豆和生姜片 | |
2.鲜贝解冻后洗净,加入料酒和生粉上浆腌制2小时 | |
3.虾仁解冻洗净后加入料酒,生粉上浆腌制2小时 | |
4.把冬笋焯水后切丁 | |
5.热锅倒油,温油下入虾仁滑油后捞起 | |
6.再把鲜贝倒入滑油后捞起 | |
7.干净的锅,加入小半碗清水把生姜片倒入煮开后倒入冬笋丁 | |
8.倒入青豆,加入盐 | |
9.把虾仁和鲜贝回锅 | |
10.加入料酒 | |
11.加入鸡精调味 | |
12.最后加入水淀粉勾芡后熄火上桌 |
【鲜贝炒虾仁做法小贴士】
1,虾仁经过上浆过油之后,再怎么烹饪口感都是鲜嫩的,鲜贝也是如此。 2,冬笋丁焯水能去掉涩味。 |