海鲜凤梨盅

07-08 投稿:不怕黑的猫
色艳,味美

【食材与调料】

【主料】凤梨一个,虾仁少许,鲜贝少许,鲍鱼4个,牛肉少许
【辅料】青椒半个,红椒半个,洋葱半个,金钱菇少许

【制作步骤】
海鲜凤梨盅 1.虾仁、鲜贝用白酒,黑胡椒,蚝油腌制2小时备用
海鲜凤梨盅 2.牛肉用白酒,黑胡椒,蚝油腌制2小时备用
海鲜凤梨盅 3.金钱菇泡发备用
海鲜凤梨盅 4.鲍鱼清洗干净切片备用
海鲜凤梨盅 5.青椒、红椒、洋葱切丁备用
海鲜凤梨盅 6.凤梨削去底部,侧边削去三分之一,中间肉掏空备用;挖处的凤梨肉切丁备用
海鲜凤梨盅 7.开油锅放入青椒丁,红椒丁,洋葱丁,凤梨丁,金钱菇爆炒,洋葱飘香后出锅。再起油锅放入牛肉丁爆炒,等牛肉稍变色再倒入虾仁,鲜贝爆炒,最后放入鲍鱼片稍适翻炒,最后把前面炒制的蔬菜丁倒入翻炒均匀。
海鲜凤梨盅 8.熄火放盐、鲍鱼汁翻炒均匀出锅。
海鲜凤梨盅 9.盛至先前掏空的凤梨中,大功告成。

【海鲜凤梨盅做法小贴士】
小贴士一,鲍鱼清洗干净切片备用,金钱菇泡发备用;虾仁、鲜贝用白酒,黑胡椒,蚝油腌制2小时备用;青椒、红椒、洋葱切丁备用。二,凤梨削去底部,侧边削去三分之一,中间肉掏空备用;挖处的凤梨肉

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