虾油蒸蛋
给不爱吃饭的孩子做的开胃菜,呵呵,非常不错呢,而且做法也不难呢,大家也可以试一试哦。不仅如此,营养价值也很高呢。 |
【食材与调料】
【主料】大虾10只,鸡蛋5只,丝瓜2根 |
【辅料】油适量,酱油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备原料 |
![]() | 2.丝瓜削皮切段 |
![]() | 3.虾去皮挑去砂肠 |
![]() | 4.鸡蛋打匀 |
![]() | 5.用小勺柄挖去丝瓜瓤 |
![]() | 6.挖好后的效果 |
![]() | 7.将丝瓜盅装盘 |
![]() | 8.倒入蛋液 |
![]() | 9.将虾仁插入丝瓜盅 |
![]() | 10.把剩余的蛋液倒进盘里,上蒸锅蒸10分钟 |
![]() | 11.开始炒虾油,热锅冷油 |
![]() | 12.转小火,放入虾头虾皮翻炒 |
![]() | 13.把虾脑挤出来,转大火爆香 |
![]() | 14.把蒸好的蛋取出来 |
![]() | 15.倒入酱油 |
![]() | 16.浇上热虾油,做好了 |
【虾油蒸蛋做法小贴士】
蒸锅热了再放进去,不能超过10分钟。 |